Bindungserfahrungen

Derzeit beschäftigt mich das Thema Bindungsdynamik wieder vermehrt. Es werden nach John Bowlby vier grundlegende Bindungstypen unterschieden: Die sichere Bindung Die unsicher-vermeidende Bindung Die unsicher-ambivalente Bindung Die unsicher-desorganisierte Bindung Keine Sorge, es gibt keine reinen Typen. Wir alle bestehen aus mehreren Aspekten dieser Bindungstypen. Für die Erforschung von Selbstanteilen kann es spannend sein, zu verstehen, mit welchen Bindungsmustern wir aufgewachsen...
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Übergangstherapie

Wer erfüllt die Bedingungen für eine 12 Stunden umfassende Übergangstherapie? Sie suchen dringend einen (GKV) Psychotherapieplatz, bei einem kassenzugelassenen Psychotherapeuten? Sie sind nicht in der Lage, die Kosten für die private Finanzierung einer Psychotherapie zu tragen? Sie haben schon bei mindestens 5 Psychotherapeuten angefragt und überall Absagen erhalten oder die Wartezeit beträgt mindestens 6 Monate? Wenn sie in einer Krise...
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Unterstützung & Beratung

Letzte Aktualisierung: 27. September 2022. Hier finden sie eine Sammlung von empfehlenswerten Beratungsstellen und Organisationen, bei denen sie unter bestimmten Umständen finanzielle Unterstützung beantragen können. FSM • Fonds Sexueller Mißbrauch Der FSM bietet unter bestimmten Voraussetzungen finanzielle Unterstützung für eine privat zu finanzierende Psychotherapie, auch bei Psychotherapeutischen Heilpraktikern. Mehr zu den Bedingungen einer Antragsbewilligung erfahren sie weiter unten. Zunächst einmal...
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Klienten & Klientinnen für Video-Sitzungen gesucht

Für meine Zertifikation am Hakomi Institute of Europe suche ich derzeit Video-Klienten / Video-Klientinnen. Im Raum steht dann eine kleine Kamera und ein Mikrofon, zur Aufzeichnung der Sitzungen. Die Nutzung von Videos in Sitzungen ermöglicht mir eine sehr intensive Reflexion über die ablaufende Dynamik. Da ich mich mit den Videos ausführlich beschäftige, sehe ich unter Umständen noch viel mehr Aspekte,...
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Persönlichkeit aus Teilen

Das Buch Reisen in die Innenwelt, von Tom und Lauri Holmes, ist ein leicht verständliches und schön illustriertes Buch, dass einen guten Einstieg in das Modell der Teilpersönlichkeiten gibt: Was passiert eigentlich genau, wenn wir plötzlich wütend werden und ein innerer Beschützer auftritt, der sachlichen Argumenten vielleicht nicht mehr zugänglich ist. Wann tritt eigentlich der innere Richter auf und streckt...
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Mit vier Schritten in die Achtsamkeit

Wir können mitten in der Unruhe und Hektik des Alltags, an der Bushaltestelle, in der U-Bahn, der Raucherpause, beim Mittagessen, in einfachen und sogar schwierigen Momenten, uns und anderen mit Achtsamkeit begegnen und damit spontan das Erleben unserer Gegenwart verändern. Darin verbirgt sich ein beachtliches Potential geistiger Freiheit. Werden sie zur Stille im Zentrum des Sturms. Im Trubel der Stadt,...
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